হৃদযন্ত্র ভালো রাখতে প্রাকৃতিক উপায়

|

চলমান মহামারী হৃদরোগীদের জন্য উদ্বেগের কারণ। হৃদপিণ্ড সুস্থ রাখতে নিয়মতান্ত্রিক জীবনযাপন করা, ওজন নিয়ন্ত্রণ করা প্রয়োজন।

আসুন দেখে নিই যে সব খাবার হৃদযন্ত্র ভালো রাখে ও ওজন কমায় ঃ-

অর্জুন গাছের বাকল
imgmate.comsource: imgmate.com

অর্জুন বাকলের গুঁড়া

গ্রীন টি
imgmate.comsource: imgmate.com

গ্রীন টি

হলুদ
imgmate.comsource: imgmate.com

হলুদ

রসুন
imgmate.comsource: imgmate.com

রসুন

আদা
imgmate.comsource: imgmate.com

আদা

ক্যাপসিকাম
imgmate.comsource: imgmate.com

ক্যাপসিকাম








Leave a reply