ফুসফুসের যত্ন নিতে খান এই খাবারগুলো

|

ফুসফুস সুস্থ রাখার ক্ষেত্রে সবচেয়ে বড় ভূমিকা পালন করে খাদ্য। বয়স বাড়ার কারণে, অত্যধিক পরিবেশ দূষণ এবং বিভিন্ন অসুখ-বিসুখের ফলে যাঁদের ফুসফুসের কার্যক্ষমতা কমে গেছে, তাঁদের খাবারের প্রতি বিশেষ যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।

ফুসফুসের যত্ন এই খাবারগুলো খান

পানি
imgmate.comsource: imgmate.com

পানি

গ্রিন টি
imgmate.comsource: imgmate.com

গ্রিন টি

মাছ
imgmate.comsource: imgmate.com
কাঁচা হলুদ
imgmate.comsource: imgmate.com
রসুন
imgmate.comsource: imgmate.com
ব্রকলি
imgmate.comsource: imgmate.com
তুলসী পাতা
imgmate.comsource: imgmate.com

তুলসী পাতা

ফল ও শাকসবজি
imgmate.comsource: imgmate.com








Leave a reply