থ্যালাসেমিয়া রোগীরা কি খেতে পারবেন, কি পারবেন না

|

থ্যালাসেমিয়া রোগীদের খাদ্যাভ্যাস অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। বিভিন্ন কারণে এই রোগীরা অপুষ্টির শিকার হন। এর প্রধান কারণগুলো: অপরিকল্পিত খাদ্য সংযমের পরামর্শ, খাদ্যে অরুচি ও দুর্বলতা। রক্ত শূন্যতা ও আয়রণ কমানোর ওষুধ অরুচি বাড়িয়ে দিতে পারে ফলে খাদ্য গ্রহণ কমে যায়। আয়রণ জাতীয় খাদ্য বর্জনের কারণে শরীর জিংক ও প্রোটিন থেকেও বঞ্চিত হয়, মেটাবলিক ক্রিয়া বেড়ে যাওয়ার কারণে শক্তির অপচয় হয়। ক্রমাগত রক্ত নেওয়া আর বেশি শোষণ জনিত কারনে আয়রণ জমে যায় বলে অক্সিডেটিভ প্রক্রিয়ায় ভিটামিন-সি, ভিটামিন-ই ব্যাবহারে নিঃশেষ হয়ে যায়। আবার আয়রণ চিলেশনের কারণে শরীর থেকে জিংক বেরিয়ে যায়। এছাড়া ভিটামিন-ডি, ক্যালসিয়ামের চাহিদাও বেড়ে যায়। এ রকম বহুবিধ কারণে থ্যালাসেমিয়া রোগীদের পুষ্টিহীনতা বেশ প্রকট।

আসুন জেনে নিই কী খাবার খাওয়া ঠিক নয় ঃ-

খাসির মাংস
imgmate.comsource: imgmate.com

খাসির মাংস

কলিজা
imgmate.comsource: imgmate.com

কলিজা

কুসুম
imgmate.comsource: imgmate.com

কুসুম

ইলিশ
imgmate.comsource: imgmate.com
কৈ মাছ
imgmate.comsource: imgmate.com
চিংড়ি
imgmate.comsource: imgmate.com
শিং
imgmate.comsource: imgmate.com








Leave a reply